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Suppenglück - Soul Food für kalte Tage: Löffel für Löffel durch den Winter

Kochkurs

Plätze übrig
24.11.2026
17:30 Uhr - 20:00 Uhr
€65,00

inkl. MwSt.

Damit du perfekt für den Kurs ausgestattet bist:

Heiß. Bunt. Wohltuend. Und garantiert mehr als nur Suppe.

Unsere Winterwärme aus dem Topf von Sellerie und Lachs über Linsen, Kohl und Wirsing bis zu einer asiatisch inspirierten Kokossuppe und einem fruchtigen Dessert: 

🐟 Sellerie-Velouté | Lachs | Meerrettich | Schnittlauch

🥭 Gelbe Linsensuppe | Mango | Süßkartoffel | Kokos

🥬 Winterliche Kohlsuppe | Räuchertofu | Kartoffeln

🥔 Kartoffel-Wirsing-Eintopf | Pastinake | Kichererbse | Apfel

🌶️ Rote-Bohnen-Suppe | Jalapeño | Kreuzkümmel | Koriander

🥥 Thai-Kokos-Suppe | Brokkoli | Spitzkohl | Ingwer | Limette

🍐 Vanillecreme | Birnenpüree | Preiselbeeren

Wenn es draußen kalt wird, darf es auf dem Teller warm, bunt und nährstoffreich werden. Suppen sind dafür perfekt: Sie bringen viel Gemüse, Hülsenfrüchte und wertvolle Nährstoffe unkompliziert in eine Mahlzeit, liefern gleichzeitig Flüssigkeit und wärmen angenehm von innen.

Und das Beste: Vom leichten Gemüse-Süppchen bis zum sättigenden Eintopf ist alles möglich – unkompliziert, gut vorzubereiten und echtes Soulfood für kalte Tage. 🥣



"Ich freu mich, dich durch den Kurs zu begleiten."

Johanna Alt

Diätassistentin

  • Bekannt für: „Gerichte, die man sich auch dann noch zutraut, wenn man mal wieder spät dran ist.“
  • Geheime Superkraft: "Gemüse in Gerichte zaubern und manchmal wird es sogar unsichtbar"
  • Lieblings-Gadget in der Küche: „Mein Mixer – er erledigt mehr in 30 Sekunden als ich in 30 Minuten.“

FAQ

Für wen ist der Kurs geeignet?

Wenn es nicht expliziert angekündigt ist, sind unsere Kochkurse für alle geeignet – vom Anfänger bis zum Hobbykoch. Unsere Kursleiter:innen begleiten Schritt für Schritt und es ist jede Menge Zeit für extra Fragen rund um die Ernährung

Sollte ich was bestimmtes mitnehmen?

Gerne eine Box, falls was an Lebensmitteln übrig bleibt – wir legen wert auf No-Food-Waste. Schürze, Getränke und alles was Du für einen Kochkurs bei uns benötigst, ist vor Ort.

An wen wende ich mich bei Allergien und / oder Unverträglichen auf bestimmte Lebensmittel und oder Inhaltsstoffe?

Bitte schreibe uns auf ZEPshop@barmherzige-muenchen.de bis spätestens 14 Tage vor deinem gebuchten Kurs eine Nachricht auf welche Lebensmittel oder Inhaltsstoffe Du reagierst. Nicht vergessen - Kursnummer angeben.

Kann ich meinen Platz übertragen oder stornieren?

Ja, Kochkurse sind grundsätzlich übertragbar und nicht personengebunden. Eine Stornierung ist bis zu 14 Tage vor Beginn des Kochkurses kostenlos möglich. Bei kurzfristiger Verhinderung oder Erkrankung kann selbstverständlich eine Person Ihrer Wahl den gebuchten Platz übernehmen (bitte vorab eine Info ans ZEPkochen@barmherzige-muenchen.de). Bei Nicht-Erscheinen fallen 100 % der Gesamtkosten an.

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