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Person hält eine Holzkiste voller frischem Gemüse, darunter Karotten, Radieschen, Brokkoli, Gurke, Mais und Salat, im Freien auf einem Feld.
  • Person hält eine Holzkiste voller frischem Gemüse, darunter Karotten, Radieschen, Brokkoli, Gurke, Mais und Salat, im Freien auf einem Feld.
GEMÜSEGLÜCK Winter – Pflanze trifft Genuss – Wurzel, Kohl und Kraut

Kochkurs - Kleiner Hunger

Plätze übrig
13.01.2026
18:00 Uhr - 20:00 Uhr
ZEP | Notburgastrasse 10, 80639 München | im Esszimmer
2 Stunden 5 Gerichte 12 Teilnehmende
€45,00

inkl. MwSt.

Damit du perfekt für den Kurs ausgestattet bist:

Unser cremiger Pastinaken-Hummus mit Rote Bete ist nicht nur fürs Auge ein Genuss. Dazu gibt’s eine würzige Suppe, die dich schön wärmt und satt macht. Auch der Winter schenkt uns frischen Salat, und das Kraut findet im japanischen Okonomiyaki seinen Platz. Das Highlight ist der Rosenkohl, den du so wahrscheinlich noch nie gegessen hast – und garantiert lieben wirst.

Das erwartet dich

  • Herzlicher Empfang mit einem Welcome-Drink
  • Vorstellung der Rezepte des Kochkurses
  • Schürze anlegen und gemeinsam schnibbeln, braten und abschmecken
  • Servieren von passenden alkoholfreien Getränken während des Kurses
  • Gemeinsame Abschlussbesprechung
  • Möglichkeit, Reste in einer mitgebrachten Box mit nach Hause zu nehmen

"Ich freu mich, dich durch den Kurs zu begleiten."

Sabine Johanntoberens

Diätassistentin, Fachdiätassistentin Vollwerternährung UGB, Fachdiätassistentin Säuglings- und Kinderernährung UGB

  • Bekannt für: Ich bringe mit Kreativität und Freude am Kochen immer neue Geschmackserlebnisse auf den Tisch.
  • Geheime Superkraft: Ich lasse Menschen Neues lieben, von dem sie dachten, es schmeckt ihnen nicht.
  • Lieblings-Gadget in der Küche: Mein Gemüsehobel – individuell einstellbar – wenn´s in der Küche schnell gehen muss.

FAQ

Für wen ist der Kurs geeignet?

Wenn es nicht expliziert angekündigt ist, sind unsere Kochkurse für alle geeignet – vom Anfänger bis zum Hobbykoch. Unsere Kursleiter:innen begleiten Schritt für Schritt und es ist jede Menge Zeit für extra Fragen rund um die Ernährung
Sollte ich was bestimmtes mitnehmen?

Gerne eine Box, falls was an Lebensmitteln übrig bleibt – wir legen wert auf No-Food-Waste. Schürze, Getränke und alles was Du für einen Kochkurs bei uns benötigst, ist vor Ort.
An wen wende ich mich bei Allergien und / oder Unverträglichen auf bestimmte Lebensmittel und oder Inhaltsstoffe?

Bitte schreibe uns auf ZEPshop@barmherzige-muenchen.de bis spätestens 14 Tage vor deinem gebuchten Kurs eine Nachricht auf welche Lebensmittel oder Inhaltsstoffe Du reagierst. Nicht vergessen - Kursnummer angeben.
Kann ich meinen Platz übertragen oder stornieren?

Ja, Kochkurse sind grundsätzlich übertragbar und nicht personengebunden. Eine Stornierung ist bis zu 14 Tage vor Beginn des Kochkurses kostenlos möglich. Bei kurzfristiger Verhinderung oder Erkrankung kann selbstverständlich eine Person Ihrer Wahl den gebuchten Platz übernehmen (bitte vorab eine Info ans ZEPkochen@barmherzige-muenchen.de). Bei Nicht-Erscheinen fallen 100 % der Gesamtkosten an.

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