In diesem Workshop sprechen wir direkt Frauen mit Brustkrebs an! Denn Ihr seid nicht allein - mit uns dürft ihr ganzheitlich, gesund und positiv gestärkt gegen den Brustkrebs und in der Gruppe durch Gleichgesinnte Hoffnung, Sinn und Unterstützung erfahren!

Unser Gast und Expertin Ernährungswissenschaftlerin Marion Bornemann von PINK! e.V. erklärt das Thema SUPPLEMENTE – WICHTIG ODER UNGEFÄHRLICH? und liefert  Orientierung und Sicherheit im Umgang mit Nahrungsergänzung.  

Eine Krebstherapie ist eine enorme Herausforderung für Körper, Geist und Familie. Mit unserem 4-Stunden-Workshop möchten wir Euch neben wissenschaftlichen und ernährungsmedizinischen Informationen vor allem durch gemeinsame Bewegung und gesunder Küchenpartys Freude und Lebensmut zurückgeben.

Die richtige Ernährung liefert Kraft und Genuss und durch Bewegung bekommt ihr ein frisches Körpergefühl und eine starke Haltung. Die Gesprächskreise mit unserer Verhaltenstherapeutin behandeln in vertrauter Atmosphäre persönliche Themen wie Selbstfürsorge und Selbstwertgefühl.

Gemeinsam kochen wir ausgewogen, genussvolle zielgerichtete Gerichte und zeigen, wie Ernährung im Alltag unterstützt und unkompliziert umgesetzt werden kann. 

Was müsst Ihr mitbringen: Bequeme Kleidung, Hunger und gute Laune!